近日，市妇联家庭教育送讲暨智慧父母大讲堂在昔阳县第二中学开讲。活动邀请太原师范学院教师何钰，作了题为《和情绪做朋友——破解青春期“情绪密码”》的心理健康专题讲座。

讲座中，何钰结合青春期学生心理发展特点，聚焦考试失利、同伴交往矛盾等学习、生活中常见场景，深入浅出地剖析了青春期情绪波动背后的生理与心理动因，并教导学生如何正确识别、理解、表达及有效调节情绪。现场还设置了“准确分类表达情绪”等互动游戏环节，让学生在轻松愉快的环境中掌握情绪管理技巧，助力青少年平稳度过青春期。

近年来，市妇联积极探索智慧父母大讲堂“市级送讲+县级自讲”模式，县级层面依托本土志愿服务团队开展常态化讲座，市级层面则精准对接基层难点，联动高校优质师资力量进行“送讲上门”，形成上下联动、优势互补的家庭教育指导格局。今年以来，市县两级已累计举办“智慧父母大讲堂”90余场。下一步，市妇联将持续深化家庭教育送讲活动，推动更多优质家庭教育资源下沉基层，提升指导服务专业化水平，助力家校社协同育人，为青少年健康成长营造良好环境。

记者 李晓雯